Yoga; niet alleen een hobby maar een ‘way of life!’

Yoga; niet alleen een hobby maar een ‘way of life!’

Sinds een aantal weken volg ik yogales en het bevalt me heel goed. Eigenlijk zou iedereen met yoga  moeten beginnen, en wel om deze redenen: 1: het geeft je ontspanning Het is heerlijk om eens niet met de alledaagse dingen bezig te zijn, maar om gewoon eens niets te...
Good vibes door mijn ochtend- en avondritueel

Good vibes door mijn ochtend- en avondritueel

”One Small Positive Thought in The Morning can Change Your Whole Day” Deze quote hebben jullie vast wel eens ergens voorbij zien komen. Wat denk je als je zoiets leest? Wat een onzin, ik heb nog een hele dag om aan iets goeds te denken. Of zie je er een...