19 tips voor een  bezield leven

19 tips voor een bezield leven

Bezield leven, bewust leven, vanuit je hart leven. Zo leef ik mij leven en ik zou niet meer anders willen. Sterker nog, ik zou het niet meer anders kunnen. Een jarenlange zoektocht is hieraan vooraf gegaan. Wie ben ik, wat wil ik betekenen en waar word ik blij van?...
Reiki, laat je energie weer stromen!

Reiki, laat je energie weer stromen!

Zoals jullie misschien wel weten, probeer ik graag alternatieve geneeswijzen uit. Zo heb ik al voetreflexologie, orthomoleculaire therapie en haptotherapie gedaan. Deze doe ik vaak in de winter om de donkere maanden beter door te komen. Afgelopen week was ik aan het...
‘De kunst van meditatie’ Tijn Touber

‘De kunst van meditatie’ Tijn Touber

Donderdag om half negen vertrok ik richting Thermen Bussloo. Niet voor een dagje sauna, maar voor een workshop over mediteren. Deze werd gegeven in het Banyan Centre, dat in Hotel Bussloo gevestigd is. Het Banyan Centre verzorgt workshops, retreats en coaching op het...
De trend van dit moment: mindfulness

De trend van dit moment: mindfulness

Mindfulness is de laatste jaren erg in opkomst. Doordat de maatschappij steeds meer van ons verwacht, kampen wij met allerlei klachten die voortkomen uit stress. Mensen zijn op zoek naar manier om tot rust te kunnen komen. Ik ben mij gaan verdiepen in mindfulness toen...