Mijn zoektocht naar gezondheid – Deel 2: Wat is acceptatie?

Na maanden van medische onderzoeken krijg ik mijn diagnose en sta ik binnen vijf minuten verward en onzeker buiten met de boodschap dat ‘Ik er maar mee moet leren leven’.…

Bekijk bericht

Waarom het oké is om even niet oké te zijn

De winter verandert in de lente en de grijze lucht wordt weer blauw. Na een lange donkere nacht, komt elke ochtend de zon weer op. De zee wordt eb en…

Bekijk bericht

Ontdek je authentieke ‘ik’ samen met Kimberley

Kimberley van Engel is een vrouw met een verhaal, motivator, inspirator en coach vanuit levenservaring. Zij helpt mensen met het herontdekken van hun creativiteit, intuïtie, het krijgen van meer zelfwaardering…

Bekijk bericht

Minder koolhydraten eten; op welke manier?

Dit artikel is bedoeld om je te laten zien wat het verschil is tussen onderstaande drie manieren om minder koolhydraten te eten. Het is niet bedoeld om je er van…

Bekijk bericht

Yoga; niet alleen een hobby maar een ‘way of life!’

Sinds een aantal weken volg ik yogales en het bevalt me heel goed. Eigenlijk zou iedereen met yoga  moeten beginnen, en wel om deze redenen: 1: het geeft je ontspanning…

Bekijk bericht

Instagram

3   23
1   40
5   40
3   57
5   48
7   56
3   41
10   36
5   61
24   81